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Qu'est-ce que le lâcher prise ?

Avis sur la question
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Effort ou lâcher-prise... ?

Le 19 septembre 2005 par 3emillenaire
Le « travail sur soi » fait désormais partie du langage courant des personnes motivées par le besoin de mieux vivre, d'être mieux
« dans sa peau » et avec les autres. Quoique l'expression de « travail sur soi » recouvre de nombreuses pratiques très différentes, son sens profond nous interpelle parfois vivement et demande en tous cas quelque lumière...
Pour certains chercheurs, l'« effort conscient », ou même le « sur-effort », est une étape nécessaire à un véritable lâcher-prise, pour d'autres, l'abandon total, le lâcher-prise définitif, ne procède d'aucune préparation, d'aucune quête de l'ego en mal de vivre.
Mais alors de quel « travail sur soi » parlons-nous ? De quel effort ou de quel lâcher-prise s'agit-il ? N'y aurait-il pas plusieurs chemins et plusieurs niveaux de compréhension et de réalisation ?
Le questionnement, l'attention et la passion à découvrir comment et pourquoi nous travaillons intérieurement nous apprennent à « être en travail ».
« Être en travail » comme disent les obstétriciens, pourrait être alors, au sens spirituel de l'accoucheur socratique, la meilleure expression pour que l'effort s'adonne au lâcher-prise libérateur.

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