La colère

Bonne ou mauvaise conseillère ? Parfois nécessaire et salubre ou toujours dommageable ?

Quelqu'un ici avait envoyé un texte s'intitulant L'amitié, qui parlait d'un fils colérique à qui son père avait conseillé de planter un clou dans une barrière à chaque fois qu'il se mettait en colère.

Je trouve qu'on a tendance à trop vilipender la colère, quand même, car l'air est souvent plus pur après un orage.

Mais dans l'idéal la colère doit être mêlée d'amour pour le prochain, comme Jésus chassant les marchands du temple.

Comment s'élever avec force pour ce qu'on juge être meilleur, contre l'inertie et le marasme, l'injustice, la mauvaise foi etc ?
Comment vous y prenez-vous pour lutter pour ce qui vous semble bien ?