Est-ce qu'il y a une bonne et une mauvaise culpabilité ?

Je pense que 50% de notre vie est parasitée par la culpabilité sans pour autant que ce soit justifié. A mon sens la bonne culpabilité réside dans le fait de savoir faire un retour sur soi et ainsi faire le point sur ces erreurs. Quant à l'autre version, c'est souvent l'histoire de notre vie que nous portons comme un lourd fardeau tout au long de notre existence. Qu'en pensez-vous ?