Est-ce que le bonheur dépend de nous ?

Je suis moi-même victime de dépression depuis presque 5 ans et c'est peut-être pour cette raison que je n'ai pas pu ou su apprendre à être heureuse et de ce fait savoir profiter des petits bonheurs de la vie.
Sommes-nous trop parasités dans cette société moderne, certes nécessaire à l'évolution de notre monde, mais nous empêchant parfois d'aller à l'essentiel ?
Est-ce que nous ne passons pas à côté des choses simples de la vie, pouvant nous rendre heureux ?